Типы оргазма у женщин

ОРГАЗМ - высшее сладлострастное ощущение, завершающееся чувством полового удовольствия. В результате оргазма наступает избавление от мышечного перенапряжения и прилива крови к половым органам.

Согласно классификации советского сексолога А. М. Свядоща, различаются оргастические разрядки по источнику возникновения: 1) в результате полового акта, 2) в результате не, или петтинговый (при контакте эрогенного участка с пальцем, ладонью, языком полового партнера).

Кроме того, различают оргазм по месту локализации эрогенного участка: 1) клиторальный (с клитора), 2) вагинальный (с различных участков влагалища) и 3) неопределенный, но чаще всего с поверхности тела, расположенной вне половых органов. По продолжительности выделяются оргазмы: 1) кратковременный (пикообразный, когда высшая а наслаждения резко изчезает и быстро наступает успокоение); 2) затяжной (волнообразный), а также 3) однократный и 4) многократный. По интенсивности различают 1) умеренный и 3) слабый оргазм. Все это - нормальный тип оргазма.

Клиторальный оргазм, бесспорно, является главенствующим. Из-за нарушения его чаще всего происходят неполадки в сексуальной практике женщины.

Эротическая реактивность клитора высоко избирательна: одни женщины реагируют на несильные ритмические надавливания, оказываемые на весь клитор, другие - только на медленные короткие касания к телу клитора, третьи - на частные ритмические давления только на головку клитора, четвертым требуются вращательные или горизонтальные смещения клитора. Естественно, что для правильного обеспечения эротического воздействия на клитор половым партнерами приходится располагаться в определенной позиции совершать движения в полном соответствии с техникой стимуляции клитора. Без пальцевого касания к клитору женщинам требующих очень интенсивного воздействия, на него, обойтись нельзя, так как только действие пальца способно создать необходимую амплитуду и частоту стимуляции. Оргастическая разрядка у женщин чаще всего возникает в результате одновременного стимулирования генитальных и экстрагенитальных эрогенных зон.

Несколько слов, о том, как сами женщины описывают свой оргазм.

В некоторых письменных отчетах здоровые в сексуальном плане женщины описывают свой оргазм следующим образом: начале нарастает приятное щекотание в области клитора, затем начинается сладостная пульсация внизу живота, распространяющаяся на бедра, грудную клетку, голову..." или "... начинается распространение внутреннего тепла ("чувство щемящей радости"), которое большой волной проходит между лопатками к затылку, а затем отливает вниз и доходит до копчика, спускается по внутренней поверхности бедер, возвращаясь к животу, и заканчивается приятной пульсацией в области клитора или одной из сторон влагалища". В одном из именных отчетов писалось: "... появляется чувство невесомости (тело как бы потеряно, отсутствует), ощущается приятное распирание во влагалище..." Советский сексолог А.М. Свядощ в книге "Женская сексология" (1988 г., с. 15-16) описывает оргазм так: "Многие женщины в момент наступления оргазма испытывают словно внезапную остановку, задержку всех психических процессов, словно внезапное оцепенение, ощущение, что они словно проваливаются, теряют сознание, а затем - чувство сильного толчка в области клитора или в глубине влагалища и ощущение излучения тепла, распространяющегося с этих участков о всему телу. Возникает ощущение, словно что-то выдавливается из организма".

Некоторые женщины способны испытывать оргазм по несколько раз в течение одного полового акта прежде, чем мужика завершит его эякуляцией. В сексологической научной литературе описываются три основных варианта оргазма: 1 - переживание волнообразных ощущений, периодически усиливающихся и ослабевающих в Стечение одного полового акта до тех пор, пока пенис находится во влагалище. Наличие у женщины этого типа оргастических переживаний (не выразительных, без экспрессии мимики, голоса и телодвижений) неверно оценивается в народе как половая холодность. Это связано с тем, что женщины, обладая этим типом оргазма, не проявляют активности во время полового сношения, лежат расслабленные, закрыв глаза, сосредотачиваясь на собственных ощущениях. В действительности - это нормальное поведение и нормальная реакция для данного темперамента женщины.

Два других типа женского организма обычно не вызывают никаких "нареканий" со стороны полового партнера, потому что во время полового акта женщины активны. У темпераментных женщин корпус, руки и ноги - в движении: "не могут найти опоры"; оргастическая разрядка сопровождается выразительной мимикой, сокращением мышц бедер и ягодиц, изгибом позвоночника. Темпераментные женщины порою проявляют "агрессивность" по отношению к мужчине (щипки, покусывания, царапание). И, наконец, третий сверх темпераментный тип женщин, проявляет себя характерными громкими восклицаниями и стонами, они также активны, многоречивы; после оргазма плачут или смеются, некоторые теряют сознание, оставаясь короткое время недвижимы, что неопытного мужчину пугает.

Описан ряд смешанных типов женского оргазма.

Следует признать, что в наших условиях быта, а также в результате неправильного антисексуального воспитания, женщины не имеют возможности полностью раскрывать свои чувства. Очень часть им приходится сдерживать сексуальные эмоции, что вырабатывает у них "психическую аноргазмию", которая становится "защитной" реакцией на невозможность откровенного выражения сексуальных переживаний ("неприлично для женщины", "стыдно", "услышат соседи", "проснется ребенок").

Для устранения рассогласованности и дискомфорта в интимной близости предлагаем воспользоваться некоторыми нашими советами.

Откажитесь от смены партнера. Любить надо так, чтобы пройти мимо многих лучших и остаться верным. Вносите в свои отношения с мужчиной "игровые и развлекательные" элементы, чтобы снять груз нервного напряжения, зачастую мешающего сексуальным процессам. При частых половых сношениях не стремитесь во что бы то ни стало каждый раз получать сексуальное удовлетворение. Приучите себя к умеренности во всем: в литании, в труде, в развлечениях, в спорте и в сексе тоже. Однако когда создаются условия для полного уединения с уверенностью, что ничто не помешает вам, обязательно будьте готовы к откровенным и даже изощренным ласкам и поцелуям. Стремитесь телом и руками ощутить прикосновения к телу мужчины. В таком случае на время можно стать эгоисткой - все взять от партнера для собственного удовольствия. Не забывайте и об ответном альтруизме: отдаться любимому человеку "без остатка".

Некоторые женщины самое большое удовлетворение получают от предварительных ласк, нежели от полового акта. С приобретением опыта или после родов сексуальные возможности возрастают и оргастическая разрядка при половом акте проявляется порою неожиданно. Ласки с прикосновением рук, губ к половым органам как мужчины, так и женщины не противоречат современным представлениям сексологии. В любви между мужчиной и женщиной все дозволено, если это обоим доставляет удовольствие.

Знание позиций (поз) имеет большое значение в профилактике сексуальной неудовлетворенности женщины. Поэтому половой акт должен сопровождаться выбором наиболее приемлемой позиции для эффективной стимуляции эрогенных зон. Наряду с избранной позицией обеспечивается условие для выполнения техники сношения: темпа, характера, разнообразия стимуляции эрогенных участков. Суетливость и поспешность плохие помощники в этом. Как же все-таки вести себя во время полового акта, Вам подскажут логика и интуиция!

Известны в мировой культуре секса множество позиций (примерно 729), однако знание их всех не обязательно. В данной брошюре авторы рекомендуют для женщин, которые слабо и редко испытывают оргазм в обычной, так называемой миссионерской позиции (см. фото), приступить к изучению оригинальных экзотических позиций.

Представленью в брошюре иллюстрации показывают наиболее распространенные позиции, рекомендуемые зарубежными сексологами. Заметим, что в большинстве из представленных позиций женщина должна играть активную роль. Это ей помогает определить место высокой сексуальной чувствительности, ответственной за оргастическую разрядку, а также темп совершаемого полового акта.

Поясним, что выбор позиции для полового сближения зависит в основном от соотношения роста и масс тела супругов, от угла наклонения таза женщин и, следовательно, от расположения половой щели (входа во влагалище). Например, женщины с узкими бедрами (величина "окружности" таза на уровне тазобедренных суставов 85-93 см) не способны раскрыть ноги настолько широко, чтобы обеспечить хороший контакт с мужчиной, поэтому этим женщинам приходится часто совершать половое сближение в задней позиции. Если же их более всего устраивает передняя позиция, то для этого они максимально приближают ноги к грудной клетке.