Постлюдия (фаза обратного развития)

Ошибается тот, кто думает, что с завершением оргазма одновременно завершается и половое сношение, что нечего больше ждать друг от друга. Ведь для большинства женщин эта фаза не менее важна, чем прелюдия. Фаза обратного развития - это стадия успокоения. В ней проявляются не только физиологические компоненты этого процесса, но и эмоционально-психические. Именно в этой фазе у половых партнеров наступает чувство духовной, половой и физической удовлетворенности. Именно эта удовлетворенность и вызывает чувство глубокой благодарности партнеров друг другу.

Первый признак начала фазы обратного развития - ослабление мышечного напряжения. Разглаживаются и смягчаются черты лица (иногда такое расслабление является единственным внешне выраженным показателем совершившегося оргазма). Быстро восстанавливается деятельность сердечно - сосудистой системы, дыхания. Спадает возбуждение нервной системы. Однако у большинства гармоничных в половом отношении пар не исчезает стремление к сохранению близости. Нежелательно, чтобы после оргазма мужчина сразу же покидал женщину (он может сделать это только тогда, когда она этого захочет). Как правило, у него еще сохраняется достаточная эрекция для совершения нескольких фрикций. У некоторых мужчин после семяизвержения наступает повышенная чувствительность головки полового члена, которая вызывает болезненные ощущения. В таком случае фрикции лучше не совершать. Нужно прекратить возбуждение клитора, если прикосновение к нему начинает вызывать болезненные ощущения. После оргазма и наступившего мышечного расслабления у партнеров возникает приятное ощущение теплоты и неги. Фрикции при этом должны быть медленными, неглубокими.

Через некоторое время эрекция спадет полностью. Женщине следует дать знать мужчине, что дальнейшее продолжение сношения нежелательно. Она может сделать это без слов, простым напряжением мышц живота и ласковым, отстраняющим мужчину движением рук. К этому моменту не только прекращается эрекция у мужчины, но и эрекция и избыточное кровенаполнение половых органов у женщины. Исчезает оргастическая манжетка, расслабляется влагалище.

Постепенно партнеры прекращают ласки, но еще какое- то время сохраняют желание быть вместе. Правда, в результате утомления, своеобразной физической и нервно- психической разрядки появляется желание заснуть (возможны случаи, когда такого желания не возникает). К сожалению, обычно первым засыпает мужчина. Дорогие мужчины, это недопустимо! Это обидно для женщины. Преодолейте себя. Пусть женщина заснет первой, положив голову вам на плечо. Пусть оно даже онемеет. Не тревожьте этого сна. "Супруг никогда не имеет права уснуть первым...", - писал О. Бальзак. "Кто не охранял сон любимой, тот не знает, какой удивительной может быть жизнь",- вторил ему Л. Франк. Мужчина не только не должен засыпать первым, но и просыпаться последним. И разбудить супругу он должен уметь. Ласковый жест, улыбка, доброе слово, пожелание доброго утра, но, конечно, не небрежно брошенное "приветик!".

Нельзя не сказать о некоторых неприятных моментах полового общения. К ним относятся истечение влагалищных выделений и семени на постельное белье, ощущение мокроты в области половых органов и т. д. Все это легко устранимо с помощью простейших гигиенических мер. Непосредственно перед началом плато-фазы женщина должна подстелить под ягодицы заранее подготовленную небольшую простынку (тактично и незаметно), а затем убрать ее после завершения оргазма. Неприятного ощущения мокроты в области половых органов можно избежать, обсушив их заранее приготовленными гигиеническими салфетками.

Конечно, после окончания полового сношения партнерам можно подмыться, но гигиеническая процедура нарушает самую сладостную часть встречи - фазу успокоения. Вряд ли стоит этим жертвовать, хотя, разумеется, утром обязательно следует подмыться, если нет возможности принять общий душ.

Подмывание, спринцевание и т. д. необходимы в том случае, когда желательно предупредить беременность (кстати, способ, не дающий высокой гарантии) или когда в этом есть необходимость по состоянию здоровья.

Однажды мне пришлось выступать перед мужской аудиторией. Молодые мужчины очень внимательно и настороженно слушали. Вопросов не было. Мы разошлись в полном молчании. Я недоумевал: неужели то, что я рассказал, не вызвало у них интереса? На следующий день староста учебной группы (это были курсы повышения квалификации мастеров-металлистов профтехобразования) поблагодарил меня за прочитанную накануне лекцию, сказав, что услышанное вчера было неожиданным и ошеломляющим. В перерыве ко мне подошли два мастера и рассказали о том, что произошло у них дома после лекции. Оба они поняли, как эмоционально и физически скудна их половая жизнь, как много они потеряли сами и как многого лишили своих жен. И каждый из них решил применить полученные теоретические знания на практике. Каждый тщательно продумал, что он может сделать для того, чтобы было хорошо жене и ему. Каков же был результат? У одного возник крупный конфликт. Скандал. Жена была потрясена поведением мужа, заподозрила его во всех "семи смертных грехах". К счастью, и он, и его жена оказались умными людьми. Он объяснил, что обо всем услышал на лекции. Жена поверила, и конфликт был исчерпан. У второго моего собеседника все сложилось гораздо хуже. Он заявил, что "экспериментальная" встреча с женой состоялась, но оказалась более неудачной, чем обычно. Получилось так, что на все его старания жена никак не реагировала, а если и реагировала, то несоответственно его стремлениям. На прикосновение к различным эрогенным зонам она выдвигала своеобразную альтернативу: "тут чешется", "там щекочет" и т. д. Терпение мужа было исчерпано (что вполне естественно), и половое сношение произошло второпях и в эротическом отношении хуже, чем обычно.

Конечно, учить нужно уметь, но нужно и хотеть учиться. Не будем лицемерить, кому из познавших радость полового общения не известно, что доставившая взаимное удовлетворение супругам интимная близость - это хорошее настроение и работоспособность даже не на один день.