Прелюдия (фаза возбуждения)

Любовные игры, или ласки, способствуют развитию и созреванию сексуально-эротического возбуждения, достаточного для половой близости. Эти игры могут происходить как на любовном ложе, так и вне его в зависимости от желания и возможностей партнеров. Характер, форма, интенсивность ласк также исключительно индивидуальны и вырабатываются в процессе опыта полового общения партнеров. К любовным играм относятся поглаживающие и вибрирующие прикосновения к телу, особенно к эрогенным зонам, объятия, поцелуи, слова любви (мужчины, не забывайте, что "женщина любит ушами") и т. д. К ним относятся также различные сочетания и комбинации ласк при разных положениях тел половых партнеров. Мужчина, как правило, более активен и изобретателен. Женщина - обычно сторона, принимающая ласки, направляющая их по желаемой "колее", однако и сама не чужда определенной инициативы. Высокая чувственность и изысканность ласк скорее характерны для женщины. В сексуально-эротическом отношении женщина, пожалуй, более скрытна, но глубже и чувственнее, чем мужчина, переживает любовное сладострастие. В силу природной застенчивости или неправильного сексуального воспитания многие жены стесняются открыто выражать свои эротические потребности и возможности. И напрасно. Поборов ложный стыд, преодолев сдержанность и скованность, жена будет вести себя именно так, как подобает настоящей женщине (сказанное в равной степени относится и к поведению мужа). Благодаря этому половая близость доставит супругам значительно больше наслаждения и радости.

Рис. 6. Типичные кривые полового возбуждения (вверху - мужчины, внизу - женщины): 1 - фаза возбуждения (прелюдия, любовные игры); 2 - платофаза; 3 - оргастическая фаза; 4 - фаза успокоения

Наиболее распространенной формой выражения любовной ласки являются сексуально-эротические поцелуи, вызывающие половое возбуждение.

В разные времена и у разных народов отношение к любовным поцелуям было самое противоречивое. Так, у многих народов Азии, Африки, Америки поцелуи вообще не существовали (новозеландцы, эскимосы, японцы и др.).

Некоторые народы относятся к поцелуям как к чему-то совершенно неприличному, особенно на виду у окружающих. Во многих странах Востока поцелуй - непристойное развращающее явление. В древности в Индии и Греции поцелуя как выражения эротической любви не знали. В "Илиаде" Гомера Гектор, прощаясь с Андромахой, лишь ласкает ее рукой. Многие народы не знают поцелуи и теперь. Например, на островах Фиджи влюбленные для выражения своих чувств начинают энергично дышать носом и пыхтеть, а некоторых племен - дуть друг другу в щеки и рот или тереться носами. Многим читателям такое выражение чувств покажется смешным. Представителям же этих племен даже светские, не говоря уже о любовных, поцелуи европейцев кажутся верхом невоспитанности и распущенности. Кстати, автор частично согласен с такой точкой зрения. По-моему, любовные поцелуи молодых людей на улице, в общественных местах, транспорте, словом - на глазах у окружающих, есть не что иное, как опошление любовных чувств, того интимно-личного, что содержится в поцелуях влюбленных.

Если в Древней Индии не знали и не понимали эротического смысла поцелуя, то в индусских поэмах более позднего периода дается описание уже 12 видов любовно-эротических поцелуев. У многих народов Европы и Азии существует несколько десятков видов поцелуев.

К сожалению, большинство влюбленных не умеет целоваться, что обедняет красоту половых отношений, полового влечения и лишает половое сношение высокого накала чувств и ощущений (кстати, наиболее сильными раздражителями эрогенных зон женщины являются не столько руки мужчины, сколько его язык и губы). В большинстве случаев инициатором поцелуев является мужчина. Женщина обычно принимает поцелуи и отвечает на них. Поэтому мужчина должен целовать женщину так, чтобы это было ей приятно. Некоторые женщины предпочитают, чтобы их целовали во внутреннюю часть губ. Одни испытывают наслаждение, когда их целуют в нижнюю губу, при этом партнер захватывает ее и касается языком (для разнообразия мужчина может проделать то же с верхней губой). Другим женщинам нравится, когда партнер охватывает ртом обе губы. Можно целоваться и внешней частью губ, но в этом виде поцелуя нет почти ничего интимного. Наиболее интимный поцелуй, при котором оба партнера целуются, полуоткрыв рот и двигая языками во рту друг у друга. Поцелуи могут быть резкими, короткими, сильными и частыми, они могут быть мягкими, "обволакивающими" и различной, но не чрезмерной, длительности. Они могут быть какими угодно, но, повторяем, только такими, какие нравятся женщине. Разумеется, женщина не должна быть пассивной. Ведь мужчине ее поцелуи также приятны.

Конечно, эрогенные возможности поцелуев не исчерпываются только поцелуями "рот в рот". Целовать можно и нужно, особенно у женщины, любые части тела, прежде всего эрогенно-возбудимые, например глаза, мочки ушей. Кстати, щекотание мочки уха языком доставляет особое наслаждение многим женщинам. Можно "осыпать" короткими, частыми, требовательными поцелуями все тело женщины (до полового сношения и во время его) или мягкими, ласковыми, в виде легких прикосновений губами - благодарными (после полового сношения) и т. д.

Во время лекций и бесед нередко задают вопрос: прилично ли ласкать, целовать половые органы друг друга? Ханжески воспитанные люди воспринимают подобные действия или желания как половое извращение. Люди с примитивными представлениями о половой жизни действуют настойчиво, требуя от партнера поступить так же.

Не правы и те, и другие. В теле человека нет ничего неприличного, неприличными могут быть только наши мысли. Ласки, прикосновения, поцелуи во время любовных игр - нормальное и естественное явление, если на эти действия согласны оба партнера, если они приятны им обоим (именно такие действия предельно эрогенно-активны). Но если одному из партнеров что-то неприятно (чаще женщине), то насилие недопустимо. Неуместны и обиды на партнера за отказ. В таком случае следует тактично и ненастойчиво приучать партнера к желаемым действиям или полностью отказаться от них и найти другие формы проявления любовных чувств (это касается всех способов и средств полового общения, предлагаемых партнерами друг другу).

Разумеется, любые поцелуи сами по себе, в чистом виде, недостаточны для взаимной подготовки к половой близости. В ней важную роль играют объятия - мягкие и ласковые, сильные и резкие, "захватывающие дух", короткие и продолжительные. "Известно, как краток жар любви у женщины, если не поддерживать его постоянно глазами и руками",- писал Данте.

Большинство женщин предпочитает, чтобы объятия партнеров были нежными, ласковыми. Но есть женщины, которым нравятся сильные, до боли поцелуи и объятия. Некоторые женщины со спокойным темпераментом предпочитают сильные объятия, но нежные поцелуи, и наоборот. Эти "капризы" заложены в женщине природой в виде темперамента и неповторимой биологической индивидуальности, на них отложили отпечаток воспитание и среда, в которой женщина сексуально и нравственно формировалась.

Многие мужчины ожидают немедленной реакции на свои ласки и, если этого не происходит, считают, что потерпели фиаско. На наш взгляд, прежде всего потому, что оказались недостаточно терпеливы.

Воздействие на эрогенные зоны так же, как поцелуи и объятия, необходимая часть любовной прелюдии. По "сценарию" любовных игр за ними или одновременно с ними происходит возбуждение эрогенных зон (обычно сверху вниз) головы и шеи, верхней части туловища - плеч и подмышечных впадин, грудных желез. Грудные железы - важная эрогенная зона. Степень ее возбудимости не зависит от размеров груди, как думают некоторые, поскольку наибольшей эрогенной чувствительностью обладает сосок. Возбуждение его происходит при поглаживании, легком пощипывании, придавливании, вибрирующих прикосновениях и особенно при поцелуях.

Наиболее эрогенными, как мы уже отмечали, являются у женщины половые органы: клитор, малые половые губы и область вокруг них, вход во влагалище. Прикосновение к клитору может не только возбудить у женщины желание, но и вызвать у нее оргазм. Это основной "рычаг" управления половым поведением женщины. Правда, многие основной эрогенно - оргастической зоной считают внутреннюю поверхность влагалища, включая шейку матки и своды. Поэтому мужчина должен знать, возбуждение какой зоны женщине наиболее приятно.

Большая часть клитора в покое расположена под поверхностью наружных половых органов и только небольшая его часть в виде крошечного бугорка выступает в верхней части малых половых губ. Когда женщина не возбуждена, этот орган не заметен под кожей. Если же она испытывает сильное половое влечение, клитор приходит в состояние эрекции. При этом почти весь орган виден над поверхностью половых губ. Клитор можно определить только при надавливании на определенную область. Легче всего это сделать, когда он находится в состоянии эрекции. Несмотря на большую чувствительность, клитор требует постоянного или хотя бы кратковременного массирования. Если мужчине не удалось сразу вызвать возбуждение у женщины, это еще не значит, что она нечувствительна. От партнера требуются такт, терпение и искусство половой любви, чтобы ожидаемый результат был достигнут.

Любовные игры в целом и особенно возбуждение клитора подготавливают женщину к непосредственной половой близости. Разумеется, она тоже должна быть их активной участницей. И не только поддерживать инициативу мужчины, но и самой на некоторое время становиться ведущей любовных игр.

Чтобы быть искусной возлюбленной, женщина не должна скрывать и стесняться своей чувственности. Насколько сильнее впечатление у партнеров от половой близости, если мужчина видит перед собой истинную женщину, а женщина - истинного мужчину.

Во время бесед о сексуальной культуре автору не раз приходилось отвечать на вопрос: допустимо ли во время прелюдии взаимное касание половыми органами, прилично ли это? Допустимо и прилично! Такое раздражение клитора даже предпочтительнее для возбуждения женщины.

Во время любовной прелюдии мужчина не должен форсировать ее исполнение, а женщина - спешить ее исполнить и подгонять мужчину. Напротив, со свойственными ей тактом и нежностью женщине следует сдерживать желание мужчины и в то же время уметь подготовить себя до уровня его возбуждения. Именно во время любовных игр и благодаря им мужчина и женщина в равной степени готовности должны вступить в половое сношение. Поэтому прелюдию в сексологии называют подготовительным периодом к половому сношению, или фазой возбуждения.

У мужчины и женщины, достигших фазы возбуждения, наблюдается общее или частичное покраснение кожи (горят щеки, мочки ушей), повышаются частота пульса, кровяное давление, напрягаются мышцы - особенно живота. У женщины твердеют соски, у мужчины сморщиваются околососковые кружки. Но наиболее значительные изменения происходят в половых органах. Клитор напрягается, большие половые губы раскрываются. Вся вульва, особенно малые губы, наливается кровью, повышается их чувствительность, расширяется влагалище и выпрямляется матка. Стенки влагалища увлажняются прозрачной слизистой жидкостью. Многие мужчины именно по последнему признаку судят о готовности женщины к половой близости.

Возбужденная женщина, как правило, не отвечает на поцелуи с открытыми глазами и не держит их открытыми в момент интимной близости. В то же время хороший партнер никогда не закрывает глаза и внимательно следит за реакцией женщины на его ласки. Мужчина к этому моменту не должен доводить себя до пред-, и тем более оргазмического, возбуждения (лучше не сосредоточиваться на ощущениях наслаждения, ибо это неизбежно ведет к оргазму). Во время прелюдии происходит эрекция полового члена.

Можно сказать, что этим заканчиваются любовные игры, завершается прелюдия - фаза возбуждения. Продолжительность ее - от нескольких минут до 10 - 15 и даже дольше. Однако длительные любовные игры утомляют, изнуряют, и прежде всего женщину, особенно если она за это время успела испытать несколько оргазмов.

Если женщина слабо возбуждена, партнер может использовать для ее подготовки к половому сношению так называемый ступенчатый метод. Он заключается в том, что мужчина, постоянно контролируя себя и внимательно наблюдая за женщиной во время прелюдии, искусно подводит ее к оргазму, а затем умеряет свои старания. Когда женщина успокоится, следует второй и т. д. туры возбуждения.

Если партнер неумелый, а прелюдия чересчур затянулась, она может закончиться оргазмом мужчины и половое сношение на время становится вообще невозможным. Это нежелательно не только с моральной и эстетической точек зрения, но и с точки зрения физиологии, так как мужчина и женщина оказываются сексуально неудовлетворенными. Такое оргазмическое разрешение скорее характерно для петтинга.

Петтинг в переводе с английского означает баловать, ласкать, а также раздражать. В русском языке слово петтинг употребляется только как сексологический термин и обозначает достижение оргазма искусственным возбуждением эрогенных зон, исключая непосредственное соприкосновение половых органов. Существует две разновидности петтинга - поверхностный и глубокий. Поверхностный осуществляется путем непосредственного раздражения обычно обнаженных эрогенных зон тела (поцелуи, объятия и т. д.).

Глубокий петтинг - прямое мануальное (ручное) раздражение эрогенных зон, обычно закрытых одеждой, до достижения полового удовлетворения. Особых возражений против умеренного петтинга в добрачный период нет. Даже напротив - это, пожалуй, единственный способ удовлетворения половых потребностей, однако злоупотребление им нежелательно, поскольку вырабатывается рефлекс на эякуляцию и оргазм вне полового контакта, только на ласки. В результате половая близость может стать вообще невозможной из-за ранней эякуляции и оргазма (чаще у мужчин). Петтинг без оргазма и эякуляции приводит к застойным явлениям в области малого таза и половых органах.

В рекомендациях древних врачей сказано: "Ласки перед половым актом должны быть вчетверо длиннее, чем само сношение". Как глубоко не прав тот, кто пытается усмотреть в любовных играх нечто непристойное! Любовные игры - это естество, а не прихоть, и тем более не распущенность, как думают невоспитанные нравственно и сексуально люди. Кстати, многим женщинам они приносят значительно больше удовольствия, чем сама половая близость.

Конечно, все, о чем мы рассказали, на пользу и пристойно лишь тогда, когда любовные действия совершаются искренне, как выражение настоящего чувства, правильно и красиво в нравственном и эстетическом отношениях. Поэтому просто любить - недостаточно. Нужно еще уметь владеть совсем не простым искусством половой любви.