Первый аккорд половой любви (плато-фаза)

В дословном переводе слово аккорд означает согласие, соглашение, единодушие. Сложившееся сексуально-эротическое согласие между мужчиной и женщиной должно привести к одновременному желанию: у мужчины - ввести половой член во влагалище, у женщины - его принять. Мужчине следует дождаться этого момента, ибо только тогда близость с ним будет желанной. Поэтому лучше, если женщина даст знать о своем желании. Со стороны мужчины - ни грамма насилия (правда, есть женщины, которых это вполне устраивает). Введение полового члена во влагалище должно быть спокойным, ласковым, безболезненным. Мужчина, который проявляет нетерпение, часто причиняет женщине физические и душевные страдания. Если вход во влагалище не обнаруживается "сам собой", можно помочь ввести в него половой член рукой. Хорошо, если женщина жестом, движением тела успокоит мужчину и сама поможет ему. После этого мужчина начинает совершать движения, которые называются коитальные, или фрикции. Эти движения мужчина обычно производит один, но женщина должна ему помочь. Она лучше ощущает положение полового члена во влагалище и поэтому умелыми движениями таза, туловища способствует длительному удержанию его. Как правило, мужчина совершает фрикции более интенсивно, чем женщина, что ускоряет его разрешение. Женщина своим поведением должна регулировать поведение мужчины. Возбуждение его нарастает быстрее, женщины - немного медленнее и находится некоторое время, несмотря на продолжающиеся фрикции, на одном уровне. Это и есть плато-фаза (см. рис. 6). Продолжительность ее находится в прямой зависимости от интенсивности и частоты фрикций, эффективности предыдущей фазы возбуждения, длительности предшествовавшего воздержания и т. д. Но еще в большей степени от искусства партнеров. Частота фрикций может быть самой различной (до 100 в минуту). Партнеры должны подобрать для себя такую частоту, которая им наиболее приятна. Это же касается и амлитуды (глубины) фрикционных движений.

Обычно, при нормально протекающей плато-фазе, первые фрикции сравнительно медленные и глубокие, иногда до полного извлечения полового члена из влагалища и повторного его введения (это возбуждает мужчину и женщину). Мы уже отмечали, что наиболее высокой возбудимостью у мужчины обладает участок под венечной бороздой головки полового члена, а у женщины - клитор или вход во влагалище. При глубоких и не очень частых фрикциях эти зоны подвергаются наибольшему раздражению. Первые фрикции в плато-фазе вполне управляемы и поэтому дают возможность партнерам сознательно наслаждаться близостью. Здесь возможны остановки фрикционных движений, увеличивающие длительность этой близости, и т. д. При достижении определенной стадии возбуждения фрикции становятся более резкими, быстрыми, толчкообразными, с небольшой амплитудой перемещения полового члена во влагалище. Они все менее и менее управляемы волей и, наконец, совсем не зависят от нее. Такое состояние означает приближение или наступление следующей стадии полового сношения - оргазма. Во время плато- фазы нужно продолжать взаимные ласки (любовные игры). Ими, а также управлением фрикциями можно регулировать интенсивность и продолжительность полового сношения до наступления оргазма. Более опытный мужчина должен уметь владеть собой настолько, чтобы до своего оргазма вызвать у женщины один-два оргазма во время любовных игр или в плато-фазе и постараться, чтобы один из них совпал по времени с его собственным. Поэтому во время плато-фазы, особенно при медленных фрикциях, мужчина продолжает возбуждать клитор. Ничего зазорного нет и в том, если это будет делать сама женщина.

Во время плато-фазы интенсивность большинства функций, характерных для фазы возбуждения, возрастает (кровяное давление, частота и глубина дыхания). У женщины увеличиваются грудные железы, соски достигают предельного напряжения, покраснение кожи от нижней части живота распространяется на грудь и нередко достигает затылка.

Существенные изменения происходят и со стороны половых органов. Клитор несколько уменьшается, хотя и не утрачивает своей эрогенной функции. Большие половые губы слегка увеличиваются за счет некоторого уменьшения венозного оттока. Малые половые губы увеличиваются в 2 - 3 раза. Бартолиновые железы еще обильнее выделяют свой секрет. Пещеристые тела и мышцы наружной части влагалища образуют так называемую оргастическую манжетку. Она плотно, но эластично охватывает мужской половой член. Влагалище полностью расширяется и вытягивается в глубину, приспосабливаясь к размерам полового члена, матка еще более выпрямляется.

У мужчин в плато-фазе эрекция уже не колеблющаяся. Половой член напряжен, головка его слегка краснеет. Увеличиваются и еще больше подтягиваются кверху яички. Из мочеиспускательного канала выделяется несколько капель слизистой жидкости - продукт деятельности куперовых желез.

Все эти физиологические особенности плато-фазы описаны не случайно. Мужчины и женщины, особенно молодые, для того, чтобы продлить половую близость, иногда чрезмерно затягивают как фазу возбуждения, так и плато-фазу. Однако, как мы уже отметили, эти фазы сопровождаются существенными изменениями в работе организма, особенно сердечно-сосудистой системы. Наибольшие изменения происходят в половых органах и органах малого таза. Длительное избыточное переполнение их кровью сопровождается застойными явлениями, нарушением их питания со всеми вытекающими отрицательными последствиями. Поэтому и в радостях половой жизни должна быть мера. Невозможно дать универсальный совет для всех. В половых отношениях все исключительно индивидуально. И все же, если средняя продолжительность любовных игр 10 - 15 минут, то плато-фазы - 2 - 5 минут. Не стоит волноваться, если плато-фаза короче 2 минут, но оказывается достаточной для возникновения оргазма у партнерши. Напротив, недопустима слишком длительная плато-фаза, когда женщина уже давно исчерпала свои силы, а мужчина продолжает ее насиловать. По-другому такое безобразное поведение представителя сильного пола не назовешь. Не животной страстью силен мужчина, а мужским достоинством, которое выражается в уважении, бережном отношении к женщине. Культура половых отношений создает гармонию, гармония - красоту. "Человек не зверь и не ангел: он должен любить не животно и не платонически, а человечески", - писал В. Г. Белинский.

Часто во время лекций и бесед задают вопрос: играет ли какую-нибудь роль в половой жизни обрезание крайней плоти у мужчин, принятое у некоторых народов? Напомним, что стенки влагалища во время полового сношения и особенно в момент оргазма плотно охватывают половой член. При движении его вперед крайняя плоть заходит за головку, образуя кольцевое утолщение. Это утолщение скользит по стенкам влагалища, производя волнообразное массирование его стенок, что вызывает у женщины половое наслаждение и оргазм. Волнообразное же сокращение стенок влагалища способствует раздражению эрогенной зоны, расположенной под головкой полового члена, что доставляет наслаждение и мужчине. При обратном движении полового члена кожа крайней плоти натягивается на головку, в результате чего диаметр головки увеличивается приблизительно на 2 мм. Это значительно усиливает наслаждение женщины. По этой и ряду других причин обрезание ни к чему. Однако существует другая точка зрения, сторонники которой положительно относятся к обрезанию в связи с тем, что обнаженная головка полового члена, постоянно находясь в соприкосновении с одеждой и телом (внутренняя поверхность бедер), притупляет ее эрогенную чувствительность. А это, по мнению сторонников обрезания, положительно сказывается на гармонии взаимоудовлетворения мужчины и женщины при половом сношении, поскольку оргазм у них наступает почти одновременно. И все же важная защитная функция, которую выполняет крайняя плоть, и огромная роль в процессе полового сношения - значительно более веские аргументы в ее пользу.

Вместе с тем следует отметить, что в некоторых случаях операция обрезания (циркумцизия) жизненно показана. Это бывает при воспалительных сужениях крайней плоти - патологических фимозах. В некоторых случаях перенесенное воспаление крайней плоти может привести к фимозу, не затрудняющему осуществление половых сношений с женщиной. Обычно это бывает у молодых мужчин с хорошей эрекцией и умеющих подготовить женщину к половой близости. Если же мужчина не опытен, попытки ввести половой член в недостаточно влажное влагалище могут вызвать болезненные ощущения, что приводит к нарушению нормальных половых отношений. У пожилых мужчин со слабой эрекцией и фимозом половые сношения еще более осложнены, так как у пожилых женщин Даже при умелой подготовке их к близости влагалище остается довольно сухим. При таких обстоятельствах половые сношения иногда просто невозможны. Не следует из-за этого ссориться и обвинять друг друга в несостоятельности. Проблему можно решить при помощи простой косметической операции - циркумцизии (обрезания). Жаль, что этого многие не знают!