Как уже говорилось, обращавшиеся ко мне за консультацией женщины из группы фригидных чаще всего по инерции пользовались классической позицией, а женщины из контрольной группы (здоровые) разнообразили свою интимную жизнь, и зачастую с большой долей фантазии. Собственное воображение в первую очередь подскажет, что принесет большее удовлетворение. Хорошая хозяйка тоже обладает воображением - кулинарным. Ей не нужны точные рецепты (сколько, чего и куда добавить), она просто берет щепотку того, горсточку другого - по вкусу (определение, которое, как правило, выводит из себя молодых и неопытных, которым хочется, чтобы все было указано точно). Иногда она даже меняет компоненты, и результат каждый раз получается разный, но всегда прекрасный, несмотря на то, что это "вроде бы тот же самый салат". А ведь вся суть в том, чтобы избежать однообразия и монотонности.
Впрочем, известно, что мужчины - лакомки и гурманы, поэтому женщина, которая хорошо готовит, обладает в их глазах несомненными дополнительными достоинствами. Ох, как трудно отвыкать от хорошей кухни! Естественно, кулинарные шедевры базируются главным образом на вкусе и запахе. Если перенести это на область интимной жизни, то здесь эти понятия порой могут все испортить. Я имею в виду непереносимость определенных запахов чужого тела и прикосновений определенных людей.
Сильвина Булльрих пишет в своей книге: "Мы порывисто обнялись, если такое определение вообще может подходить к какому бы то ни было движению моей средней дочери. Ее и моя кожа несовместимы. И хотя в это трудно поверить, такое случается не только в интимной связи, но и во время близости, вызванной совсем другими чувствами. Мне нравится прикосновение кожи младшей - Никки, но ее сестер - нет!"
Читая это, я подумала о том, что действительно в нашей жизни встречаются люди, запах тела которых напоминает нам запах любимых духов или цветов. И такую кожу можно обонять до головокружения. Зато какой-нибудь иной запах (я не имею в виду просто отталкивающие запахи) раздражает и выводит из себя. Причем непонятно, почему - разве что мы унаследовали что-то от наших далеких предков, для которых запах тела имел решающее значение при выборе партнера или партнерши.
То же и с осязанием. Иногда руки сами тянутся приласкать, погладить по волосам, прикоснуться, а чья-нибудь бархатная кожа просто манит к ласке, поцелую, прикосновению щекой. В других же случаях даже самая очаровательная партнерша (или партнер) привлекательна лишь до того момента, пока к ней не прикоснешься. И тут же возникает ощущение какой-то шершавости, дискомфорта, словом, одноименного электрического заряда, который решительно отталкивает. Это нельзя не принимать во внимание. Впрочем, такое ощущение настолько сильно, что его невозможно не заметить. Но, восхищенные суммой остальных достоинств, мы порой говорим себе: со временем это пройдет. Не будем себя обманывать - не пройдет. Более того, со временем это разрушит самый удавшийся с виду союз.
Но вернемся к кухне и хорошей хозяйке. В сексуальной жизни аналогичные шансы имеет женщина, которая может обогатить интимную встречу интересными "приправами". Она легко может отодвинуть на дальний план скучных, монотонных и неинтересных женщин, у которых "на первое постоянно щи, а на второе - капуста из этих щей". И желая сделать из своей интимной жизни какое-то особое "блюдо", следует не пропускать публикаций на сексологические темы, читать книги о любви, смотреть психологические и эротические фильмы, в которых всегда можно найти что-нибудь для себя.
Самое важное в подобном занятии то, что оно помогает пробудить воображение. Не стоит и пытаться отыскать в книге, которая дает общие советы, подробные рецепты нашей "сексуальной кухни". Вывод прост: кулинарных книг в мире миллионы, и все они о еде - попытка уместить все кулинарные рецепты в одном томе была бы абсурдом. Люди в разных концах земного шара создают различные вкусовые комбинации. То же самое можно сказать и об интимной жизни. Нельзя надеяться на одну только книгу - надо постоянно искать и собирать. Половая культура каждого человека является, как правило, делом всей его жизни.
Результаты анкетирования фригидных и нормальных женщин показали, что размещение эрогенных зон и их число различно у разных людей, В целом группа фригидных женщин характеризовалась очень низким уровнем эротической чувствительности всего тела, включая чувствительность клитора и областей, прилегающих к родовым органам.
У женщин из контрольной группы эрогенные зоны размещались по-разному: на груди, в районе ушей и губ, на коже бедер и нижней части живота. Нередко они отличались настолько повышенной чувствительностью, что оргазм можно было вызвать только возбуждением соответствующих рецепторов этих зон.
В то же время некоторые чрезвычайно возбудимые женщины, вступающие в интимную связь ежедневно, и даже по нескольку раз в день, и испытывающие при этом многочисленные оргазмы, не обладали чувствительностью эрогенных зон. Более того, такие зоны у них просто отсутствовали. Они заявляли даже, что при поцелуях или, скажем, ласкании груди они испытывают неприятные ощущения, а порой и боль. Создавалось впечатление, что они воспринимают половые ощущения по-мужски, то есть исключительно половыми органами (я имею в виду так называемых стопроцентных мужчин), точнее преддверием влагалища, влагалищем и шейкой матки.
Я уверена, что у большинства моих читателей развито эротическое воображение. Но есть и такие, которые его лишены. А кроме того, даже среди людей с воображением наверняка найдутся такие, у которых нет ни времени, ни возможностей искать и изучать все публикации на эту тему. Поэтому я попытаюсь пополнить багаж их сексологических знаний описаниями техники ласк в различных эрогенных зонах.
Этот материал я собирала, пользуясь разными источниками, в частности американскими, английскими, датскими научно-популярными изданиями, и экстраполировала его на наши условия.
Например, женские, да и мужские, стопы могут оказаться весьма чувствительными эрогенными зонами. Промежутки между пальцами, подушечки пальцев, нижняя часть стопы у многих мужчин насыщены эрогенными рецепторами, и пользоваться этим можно по-разному. Например, мужчина может большим пальцем ноги или внутренней частью стопы массировать спину или соски женщины, может даже, возбуждая клитор, довести ее до оргазма, и при этом сам он испытывает большое удовольствие.
Способ интересный, но, насколько мне известно, у нас он не распространен, хотя и не является новостью - об этом мы знаем из "Камасутры", где рассказано о том, как женщина ласкает ноги мужчины в театре.
Тем, кого заинтересовал этот способ, напомню о некоторых необходимых вещах. Во-первых, мужчина не должен бояться щекотки в области стоп. А во-вторых, перед такой бурной ночью надо обязательно сделать педикюр либо самостоятельно удалить все огрубления и шероховатости кожи, подстричь и отшлифовать ногти. И все это, естественно, помимо того, что ноги надо тщательно вымыть.
К эрогенным зонам относится и паховая область женщины. Если ее ласкают языком и поцелуями, она должна быть тщательно выбрита. В то же время в литературе мне встречались и такие описания пахового акта, в которых подчеркивалось, что пах брить ни в коем случае нельзя, так как волосяной покров является дополнительным возбудителем. Акт происходит спереди, причем женщина лежит на спине, положив под нее руку, в результате чего в районе паха образуется своеобразное углубление. Женщина также может принять участие в ласках, сокращая мышцы груди и спины, стимулируя таким образом сокращение и расслабление влагалищных мышц. Авторы этого описания высказывают самые лестные мнения об этом методе. Думается, что партнеры, не испытывающие неприязни к такого рода ласкам, могут пользоваться этим способом в периоды вынужденного полового воздержания.
Как уже говорилось, ритмичные движения имеют большое значение для усиления полового возбуждения. Этот ритм можно обогатить, дополнив его внешними элементами. Французы рекомендуют использовать кресло-качалку. При этом способе женщина сидит на коленях у мужчины лицом к нему, ноги раздвинуты в стороны, а колебательные движения в ходе полового акта дополняются покачиванием кресла в том же ритме.
Эффективным является также не раз описанное мною воздействие воды (душа, ванны, воды в озере и т. д.). Я получала недоуменные письма читателей, которые сомневаются в возможности вступить в интимный контакт, скажем, в море. В ответ на эти сомнения позволю себе привести еще один фрагмент из книги Сильвины Булльрих:
"Сантьяго боготворил море, он прекрасно плавал, и мы любили друг друга в воде. Это было страшно возбуждающе и сложно. Мы заплывали далеко за пределы спокойных вод яхт-клуба в Map дель Плата. Подплывали к какой-нибудь лодке, скрытой за большим парусником, и он страстно целовал меня. Молодые губы, молодые поцелуи, свежее дыхание, слюна, соленая от морской воды, и его пальцы на моих бедрах, на моем теле, сильном и бесстрашном, и грация каждого движения... Когда, одной рукой ухватившись за лодку, другую мы использовали для объятий, наши ноги сплетались под водой".
Необходимо подчеркнуть положительное воздействие воды, например, в озере, когда партнеры выбирают позицию стоя. Обычно акт в позиции стоя - это дело нелегкое, оно подходит больше для молодых, которым хочется подурачиться, а всевозможные гимнастические изгибы не представляют для них трудности. Как известно, вода значительно уменьшает вес тела, поэтому и в среднем возрасте можно позволить себе заниматься такой акробатикой. С одним только обязательным условием: хорошо уметь плавать, так как с водой шутки плохи. Итак, войдя в воду по грудь (не глубже, чтобы не потерять равновесия), можно вступать в половой контакт различными способами. Например, он стоит, а она обнимает его ногами за бедра, а руками - за шею. Или попробовать позицию "лиана", часто встречающуюся в индийской и полинезийской скульптуре. Это действительно цирковой трюк, не исключено, что партнерам даже придется раз - другой не вовремя нырнуть. Однако попробуйте: он стоит на одной ноге, охватывая другой ее ягодицы, а она обнимает его руками и ногами, как в позиции стоя. Судя по количеству такого рода скульптур (кстати, и название позиции тропическое), позиция "лиана" в теплых океанических странах весьма популярна.
Может возникнуть вопрос, зачем, рассказывая о половых рецепторах, я описываю всяческие выкрутасы в морях и океанах?
Кто никогда не плавал или даже просто не плескался в свободно текущих водах, не может себе представить, какое возбуждение вызывает соприкосновение с нагой кожей струй, то теплых, то прохладных. Возможно, если купаться в одиночку, впечатления не настолько сильны, но в эротической атмосфере игры вдвоем вода становится сильным раздражающим стимулам, возбуждающим эрогенные рецепторы на всей поверхности тела.
И если вы собираетесь провести отпуск на воде, то я раскрою вам секрет двоих молодых людей, которые изобрели способ интимного сближения на большом надувном матраце, плавающем по поверхности воды. Конечно, можно пользоваться и одинарным матрацем, но этот способ полон неожиданностей. Ведь никогда не известно, лопнет он или нет, а если лопнет - оба окажутся в воде. Зато они (эти молодые люди) очень расхваливают двойной матрац, который достаточно прочен и принимает форму колыбели, слегка погруженной в воду.
В сексуальную ласку можно превратить и натирание кремом для загара, естественно, отдавая предпочтение области груди, спины, шеи, позвоночника и ягодиц. Втирающий массаж можно дополнить щекотанием подушечками пальцев.
Помимо прикосновений кожа всего тела чувствительна и к обдуванию теплыми и прохладными струями воздуха. В книгах по сексологии содержатся советы использовать для этой цели фены для волос, но поскольку они выпускают струю теплого воздуха, кожа должна быть мокрой или хотя бы влажной. Внимание: ни в коем случае нельзя этого делать в ванной, так как во влажной среде существует опасность поражения током.
Холодные струи воздуха особенно возбуждающе действуют на область спины и лопаток, где сосредоточены многочисленные нервные окончания, чувствительные к холоду, а теплые - на области ушей, сосков и нижней части живота. Авторы, предлагающие такого рода ласки, категорически предупреждают: ни в коем случае нельзя направлять струю прямо во влагалище, это может привести к появлению трещин на эпителии.