Не существует какой-то одной причины аноргазмии. Если женщина не получает сексуального удовлетворения, то почти всегда это объясняется взаимодействием нескольких внутренних и внешних факторов. Их нужно искать в прошлом, в настоящей жизни и во внешних условиях половой жизни. Они могут исходить от женщины или от партнера. Обычно женщина, не зная достаточно хорошо причин половых нарушений, не в состоянии сама объяснить отсутствие оргазма. Консультант-сексолог или психотерапевт, к которому она должна обратиться в этом случае, целенаправленным опросом внесет ясность в происхождение нарушения. Диагностическая беседа, обследования укажут одновременно пути его преодоления.
Аноргазмия - классический пример функционального полового нарушения. Она не является органическим заболеванием, как, к сожалению, считают многие женщины и их мужья.
Во многих случаях для выяснения причин, приводящих к отсутствию полового влечения и оргазма у женщины, не нужен слишком глубокий анализ. Часто достаточно анализа внешней среды, в которой осуществляется или должен осуществиться коитус.
Правда, двое любящих в часы горячего желания так заняты друг другом, что многого из происходящего вокруг них не замечают. Им больше никто и ничего не надо. Но любовь совершается в мире, состоящем не только из заповедников для влюбленных пар. Сильный прилив чувств не создает еще места для беспрепятственного осуществления любви. Переполненный любовным жаром человек не осознает, насколько он может дать волю своим чувствам при данных условиях. Обстоятельства, какими бы несущественными для любви они ни казались, воздействуют на сексуальный настрой женщины особенно сильно.
Супружеская спальня одной из наших пациенток в течение первых двенадцати лет брака находилась рядом со спальней свекрови. Их разделяла тонкая перегородка, через которую были слышны каждое слово и любой шорох. В эти долгие годы ее чувства никогда не достигали кульминации, и супруги страдали из-за кажущейся половой холодности. Но едва они поселились в собственной квартире, как теперь уже 34-летняя женщина превратилась в темпераментную супругу, и у ее мужа появились сомнения: в состоянии ли он будет всегда удовлетворить ее желания?
Половую активность женщины чаще, чем половую активность мужчины, тормозят спящие в той же комнате дети. Во время полового акта и его подготовки, вместо того, чтобы без забот отдаться друг другу, и он, и она прислушиваются к каждому шороху. Это настолько отвлекает их, что любое возбуждение тормозится и оргазм не наступает (иногда даже просто от мысли, что нужно подавить вздох, которым более сильно реагирующие женщины выражают вершину сладострастия). Сколько довольно редких часов сильного влечения потеряны таким образом для сексуальной жизни женщины? Их следует использовать хотя бы для ласки!
Если женщина в этом отношении довольно чувствительна, а отдельной комнаты для детей не имеется, то в интересах гармоничной половой жизни следовало бы серьезно подумать, не превратить ли рабочий кабинет или какую-то другую комнату в детскую. Этого требуют и правила гигиены. В крайнем случае, в двухкомнатной квартире можно оборудовать большую комнату как комбинированную спальню и гостиную, а спальню использовать как детскую.
Символом физической близости веками служит кровать. Понятие "супружеское ложе" подразумевает, что кровати стоят вплотную, образуя, подобно супружескому союзу, единое целое. Старинная немецкая пословица гласит: "Раздел кровати приводит к расколу сердец". Ночью хочется быть в непосредственной близости от человека, которого любишь. Это создает много преимуществ: при потребности в ласке достаточно лишь слегка приблизиться друг к другу. Поворот головы, движение рукой, нежное касание волос говорят о желании довольно красноречиво. Достаточно повернуться друг к другу, и интимная встреча сложится сама собой. После полового акта можно постепенно отодвинуться друг от друга, но можно и уснуть рядом, чтобы утром разбудить друг друга поцелуем или другим нежным жестом, или же просто полежать, прижавшись друг к другу, если позволяет время.
Для однокомнатных квартир следует выбирать только такие диваны-кровати, которые раскладываются в форме квадрата. Поверхность такой постели допускает разные варианты коитуса, невозможные в отдельных кроватях, например боковое положение. Она создает и лучшие предпосылки для беспрепятственного осуществления будущих нежных и страстных встреч. Рекомендуется так называемая французская кровать без резделяющей щели, имеющая доступ с трех сторон. Супружеское ложе должно быть прежде всего настолько стабильным, чтобы движения не вызывали никакого шума. Не только женщин, но и мужчин это сильно отвлекает, портит им настроение, они попытаются продолжить половой акт в менее удобном положении и ослабить движения из боязни быть услышанными.
Существуют супружеские пары, которые предпочитают раздельные спальни. Когда муж сильно храпит, а у жены чуткий сон, то это оправдано. Но если предпочитают раздельные комнаты из предположения, что привычка и постоянное пребывание вместе приведут к притуплению чувств, то можно с уверенностью сказать, что в этом супружеском союзе наметилась трещина, которая таким образом будет не уменьшена, а увеличена.
Не только идеальное ложе, но и вся атмосфера комнаты, уютно обставленной, приятно теплой, с мягким освещением содействует успешному осуществлению полового акта. Есть женщины, которые только в темноте могут беспрепятственно отдаться, иногда, правда, из-за преувеличенного чувства стыдливости; а мужчине касаться любимой и видеть ее.
По этим и другим физиологическим, причинам у женщины меньше возможностей испытать оргазм во время мимолетной встречи при неблагоприятных условиях и при опасении быть застигнутой врасплох. Правда, скамейки в парке, служебные помещения, беседки или чужие квартиры окружены иногда будоражащим чувством романтики запретного плода, но там женщина обычно сама не желает близости и редко получает удовлетворение, даже, когда ее страстная любовь мириться с внешними неудобствами и риском. Это же относится и к коитусу в автомобиле. Многим молодым людям, живущим еще у родителей, и женатым мужчина, поддерживающим внебрачные связи, откидывающиеся сидения автомобиля, в котором можно быстро доехать до отдаленной лесной дороги, представляются желанным эрзацем отсутствующего любовного ложа. Обычно мужчины бывают организаторами подобных импровизаций. Они ограничиваются петтингом или торопливо совершенным актом. Из-за опасения быть застигнутым врасплох подобные встречи оканчиваются для женщины без удовлетворения, если у нее при этом иногда наступает оргазм. Но постоянных, оптимальных в любое время для каждой пары внешних условий не существует. Интимная встреча не в привычной супружеской спальне, а под влиянием любовного настроения, где-то на лесной лужайке или в копне сена, которая пробудит, возможно, воспоминания о первом тайном любовном свидании, может иногда творить чудеса. Во время отпуска изменившаяся среда, отсутствие повседневных забот могут вызвать у некоторых супружеских пар такой расцвет любви, который они будут испытывать еще долго после их возвращения. Анкеты показали, что во время путешествий супруги любят друг друга больше, чем дома.
Половые сношения должны быть достойной человека встречей любящих. Уважение их к самим себе предопределяет и определенные требования к условиям ее осуществления. Партнеры должны рассказать друг другу, что им нравится или не нравится, чтобы полнее удовлетворить свои потребности.