Как ухаживать за волосами

Ох, какая возникает проблема, когда у мужчины лет под сорок, а зачастую гораздо раньше волосы вокруг лба и на затылке начинают редеть, их становится все меньше, а года через два появляется лысина. Мужчина чувствует себя внезапно постаревшим, поблекшим, даже смешным... Как он сожалеет, что, когда был еще "молодым и красивым" и его голову украшала густая и пышная шевелюра, он не позаботился о том, чтобы сберечь ее. Итак, поговорим об уходе за волосами и кожей головы, о гигиеническо-косметических процедурах, которые помогут как можно дольше сохранить волосы здоровыми.

Как ухаживать за волосами

Вот уже более десяти лет мода на мужские прически не имеет строгих канонов. Никого не удивляют ниспадающие на плечи, как у апостола, локоны, а рядом коротенький "ежик". С одинаковым успехом носятся "опереточные" бачки и прически с бесчисленным множеством кудряшек. В некоторых странах у мужчин становится все более популярным перманент. Однако самая модная стрижка сейчас - относительно короткая. Но независимо от длины волос за ними необходимо следить и периодически бывать у парикмахера. Не только потому, что своевременная стрижка улучшает прическу. Важно и другое: волосы, регулярно подстригаемые, выглядят лучше, они здоровее, прочнее, не раздваиваются на концах. К счастью, прошли времена, когда в большинстве парикмахерских орудовали "мастера ножниц", главной и единственной задачей которых было повыше подбрить шею и виски. Молодежь это не устраивало. Сейчас у нас много парикмахеров высокой квалификации, которые подстригут вас хорошо и по моде. Объяснив, что именно хотите, вы наверняка выйдете из парикмахерской довольны.

Вот уже более десяти лет мода на мужские прически не имеет строгих канонов

Есть очень немного взрослых мужчин, кожу головы которых можно определить как нормальную: такая не пропитывается жиром чересчур быстро, не отличается повышенной сухостью, не выделяет перхоть. Счастливцы, которых природа одарила здоровыми волосами, должны делать все, чтобы не растратить это богатство, и соблюдать гигиену и правила ухода за кожей головы.

Так называемые нормальные волосы мойте по возможности жидким шампунем, а вода не должна быть очень горячей - это раздражает кожу. Но слишком холодная вода тоже ни к чему: ею волосы как следует не вымоешь, да и чрезмерное охлаждение головы вредно.

Как часто мыть голову? У дерматологов и косметологов нет на этот счет единого мнения. Одни утверждают, что слишком часто мыть голову незачем, от этого раздражается кожа - и предлагают мыть нормальные и сухие волосы раз в две-три недели, а жирные - не чаще одного раза в неделю. Другие считают, что мыть голову можно хоть каждый день при условии, что шампунь тщательно подобран и хорошего качества, вода не слишком горяча, а волосы сушатся феном. Кому же верить? По-видимому, за исключением случая, когда кожа головы требует лечения и необходимо строго выполнять предписания врача, каждый должен сам определить, как часто ему надо мыть голову, чтобы волосы не выглядели грязными и неухоженными. Пусть ваш туалет безукоризнен, но, если волосы лоснятся от жира, об элегантности не может быть и речи. Вам нравится носить длинные волосы - ваше дело, возможно, так вы выглядите очень эффектно, но не забывайте, что за ними нужен усиленный, требующий много времени уход. Если вы не любите часто мыть голову, не любите ходить в парикмахерскую, лучше носить волосы покороче.

Как мыть голову? Лучше шампунем, а не мылом, пусть даже туалетным. Шампунь должен соответствовать типу волос (сухие, жирные, нормальные), а если у вас перхоть, пользуйтесь шампунем против перхоти. Универсальным средством можно считать жидкий детский шампунь. В последнее время дерматологи приходят к выводу, что лучше не пользоваться шампунями, которые слишком высушивают кожу, даже при жирных волосах. Иногда можно поэкспериментировать, сменив шампунь, но в принципе лучше оставаться верным "своему", проверенному и наиболее подходящему. Время от времени после мытья можно втереть в кожу головы эликсир для волос, а минуты через две смыть его. Иногда полезно вымыть голову не шампунем, а яичным желтком. Энергично вотрите его в кожу и волосы, смойте, потом повторите процедуру. Это укрепляет корни волос, дает питание коже.

Шампунем надо мыть голову дважды. Смочите волосы теплой водой, налейте немного шампуня сначала на ладонь или в специально приготовленную маленькую посуду (концентрированный шампунь лучше не выливать прямо на голову - возможно раздражение кожи, быстрое и интенсивное выделение жира) и разведите небольшим количеством теплой воды. Лишь после этого нанесите смесь на волосы и втирайте, пока не возникнет обильная пена. Если волосы очень жирные или давно немыты, при первом мытье получить густую пену удается не всегда, но добавлять шампуня при этом не нужно. Просто как следует промойте волосы, тщательно смойте шампунь. Повторите всю процедуру, только шампуня возьмите поменьше. Во второй раз пена наверняка будет гуще.

Слишком сильно скрести и тереть голову не надо - это тоже может вызвать раздражение и повышенное выделение жира из сальных желез. После второго намыливания промывайте волосы и голову теплой водой до тех пор, пока не исчезнет вся пена. Если волосы короткие, достаточно насухо вытереть голову и причесаться. Длинные волосы труднее и причесать и высушить, поэтому лучше пользуйтесь феном, особенно когда торопитесь выйти на улицу, а там холодно. Фен при сушке держите на расстоянии тридцать-сорок сантиметров от головы, не подносите его вплотную. Горячий воздух тоже стимулирует деятельность сальных желез!

Но уход за волосами не ограничивается только правильным мытьем головы. Если хотите и после пятидесяти сохранить пышную шевелюру, надо еще немного потрудиться. В зависимости от того, к какому типу относятся ваши волосы, необходимо пользоваться различными специальными препаратами для восстановления и укрепления волос, лечения от перхоти. Не будем углубляться в их описание: все необходимые сведения можно прочесть на упаковке. Когда найдете средство, предназначенное именно для ваших волос, изучите способ его применения. Некоторыми препаратами надо пользоваться с определенной частотой, а после серии процедур на какое-то время прервать курс.

Уход за волосами не ограничивается только правильным мытьем головы

Существуют и средства ухода за волосами, например бриллиантин, которые призваны просто помочь аккуратно уложить прическу и никаких восстановительных функций не выполняют. В последние годы популярен стиль "ретро", и мы частенько видим на экране и на фотографиях журналов мужчин с блестящими от бриллиантина и уложенными с геометрической точностью волосами, но надо сказать, что современному мужчине бриллиантин едва ли прибавит элегантности, да и ходить с набриллиантиненной головой, наверное, не очень приятно.

Относительно пользования щеткой для волос дерматологи пока не пришли к единому мнению. Одни считают это полезным, другие утверждают, что интенсивный массаж кожи острой щеткой стимулирует деятельность сальных желез, а значит, требует более частого мытья головы. Видимо, умеренное использование щетки действительно поможет придать волосам здоровый вид и, что не менее важно, удалить с них пыль, которая оседает на голову в течение дня.

Проблему для большинства мужчин представляют так называемые упрямые волосы, которые никоим образом не хотят слушаться, не укладываются в прическу и торчат всевозможными хохолками. Каждое утро с ними приходится сражаться с помощью воды и расчески. А если природа одарила вас вьющимися волосами, а вам позарез надо, чтобы прическа была простой и гладкой. Что делать? Ответ прост: идти в парикмахерскую. Не надейтесь, конечно, что парикмахер изменит природу ваших волос. Но он сможет постричь их так, чтобы прическа сохраняла хорошую форму. Если же волосы "слушаются" воды, то можно просто тщательно причесаться и уложить их после мытья головы. Тогда, высохнув, они будут лежать как вам надо.

Регулярно ходите в парикмахерскую, ухаживайте за своими волосами и следите за их чистотой - тогда ваша прическа будет красивой, а волосы - прочными и эластичными. Можно надеяться, что отступит и грозная лысина.