Положения супругов при половом акте

Мы подошли к еще одному важному, а иногда и решающему условию успешных сексуальных контактов - это соответствие способов осуществления полового акта, во многом определяющее взаимное наслаждение супругов и достижение полного сексуального удовлетворения.

Анатомия человека позволяет ему принимать самые разнообразные позы и положения, и на этом основаны многочисленные варианты, используемые мужчиной и женщиной при половом акте, в отличие от животных, у которых коитальная позиция жестко запрограммирована природой. Чтобы получить представление об этих вариантах, обратимся еще раз к Камасутре: ее составитель Вастсьяяна описал 84 различные позиции партнеров при половом акте, его позднейшие комментаторы довели их число до 729. Однако все это огромное количество представляет собой разнообразные сочетания и варианты следующих шести основных положений: "мужчина сверху", "мужчина снизу", "боковое положение", "положение сидя", "положение стоя", "мужчина сзади".

Выбор той или иной позы при половом сношении - сугубо индивидуален, он диктуется личными вкусами партнеров, строением их половых органов, разницей в росте и массе тела, физическим состоянием мужчины или женщины, условиями, в которых совершается половой акт и многими другими обстоятельствами. Есть позы, доводящие партнеров до исступленной страсти; позы, позволяющие получить наслаждение даже очень усталым или физически слабым людям; позы, способствующие зачатию, и т. д. Одни сильнее и легче испытывают удовлетворение в одной позиции, другие - в другой; некоторым только единственное положение приносит удовлетворение. Понятно, что главный критерий при выборе коитальной позы - то, что она должна гарантировать полное взаимное удовлетворение обоих партнеров.

"Классическая поза"

Этот вариант "классической позы" усиливает ощущение взаимного обладания

Рассмотрим и проиллюстрируем ряд позиций, которые, естественно, далеко не исчерпывают все возможные варианты, но дают представление о большинстве из них и открывают определенные возможности выбора.

Положение "мужчина сверху". Это так называемая "классическая поза" - наиболее распространенная форма половой близости (рис. 12).

Женщина лежит на спине, удобно упираясь ступнями, ноги подтянуты и раздвинуты. Мужчина, опираясь на колени, ложится на женщину нижней частью туловища и вводит половой член во влагалище. Ввести член может и женщина, что нередко доставляет большее удовольствие и ей, и мужчине. В этой позе женщина ограничена в движениях и не столько движется сама, сколько синхронно отвечает движениям мужчины. Партнеры соприкасаются всей поверхностью тел и в процессе близости могут целовать и ласкать друг друга.

Если женщина, оставаясь в том же положении, поднимет ноги и, скрестив их, охватит ими талию мужчины (рис. 13), она позволит половому члену глубже проникнуть во влагалище. Для большего удобства можно подложить под ягодицы подушку. Эту позу следует использовать женщинам, которым для достижения оргазма требуется более сильное раздражение влагалища.

Еще один вариант той же позы: женщина подтягивает колени и обхватывает руками голени. Мужчина опирается на ладони и принимает положение, напоминающее упор лежа (рис. 14). Влагалище в этой позе наиболее раскрыто, поэтому она не рекомендуется женщинам с широким влагалищем. Недостатком ее является и то, что она утомительна для мужчины. Кроме того, партнеры не могут использовать руки для объятий. Зато эта поза наиболее удобна для зачатия, так как в таком положении из влагалища не может вытечь сперма.

В позе, показанной на рис. 15, мужчина направляет всю силу своего тела на вертикальный ввод пениса. Женщина помогает ему тем, что подпирает снизу его бедра своими бедрами. Влагалище и половой член находятся в одном направлении, что облегчает синхронные движения супругов. Эта поза, как и предыдущая, удобна для зачатия, но имеет и тот же недостаток: ослаблено ощущение друг друга и невозможно использовать руки для эротической игры.

Устав от этой позы, ее можно видоизменить следующим образом: женщина кладет левую голень снизу на плечо мужчины, вторая нога опирается на ступню. Мужчина переносит вес своего тела на колено и ладони. Влагалище и половой член примут по отношению друг к другу не вертикальное, а слегка наклонное положение, и это вызывает новое ощущение. Такая поза дает отдых по сравнению с предыдущей и, кроме того, мужчина сможет одной рукой ласкать грудь и шею женщины. Однако длительно сохранять и такую позу утомительно для мужчины.

Такая позиция благоприятствует зачатию

В этом положении мужчина с силой вертикально вводит половой член во влагалище

Женщина, лежа на спине, кладет ноги на плечи мужчины (рис. 16), что позволяет ему как можно глубже проникнуть во влагалище. И хотя такое положение стесняет движения женщины и может быть утомительным для нее, у него есть и серьезные преимущества: оно чрезвычайно возбуждает женщин с маточным оргазмом и дает возможность компенсировать несоответствие глубины влагалища и длины полового члена. Эта поза также благоприятствует зачатию.

Еще одно изменение позы "мужчина сверху" (рис. 17) доставляет партнерам, особенно мужчине, новые ощущения, так как при этой позиции он может видеть слияние половых органов.

Если у женщины расширено влагалище (например, после родов), то лучше вводить половой член при раздвинутых ногах женщины, а затем она сдвигает ноги, и мужчина покрывает ее всем своим телом (рис. 18). Сдвигая ноги, женщина все Сильнее сжимает и возбуждает пенис. Эта поза рекомендуется и при недостаточной эрекции мужского полового члена. Она может также служить для отдыха между двумя половыми актами, так как дает возможность партнерам, обнявшись, подождать следующей эрекции у мужчины. Это может произойти довольно быстро, потому что пенис касается влагалища во всю свою длину.

Возможность самого глубокого проникновения пениса во влагалище позволяет компенсировать разницу в размерах половых органов (рекомендуется при глубоком влагалище либо небольшой длине полового члена)

Еще одно положение из целого ряда вариантов 'классической позы'

Сжимая ноги, женщина все сильнее возбуждает пенис

И еще один вариант "классической позы" (рис. 19). Женщина слегка приподнимает бедро, поворачиваясь к мужчине. Рукой дотягивается до его бедра и подтягивает к себе мужчину, свободной рукой обнимая его за плечи. При этом изменяется угол входа пениса во влагалище, и грудь женщины становится доступной для ласк, что усиливает возбуждение обоих партнеров. В такой позе нет необходимости в энергичных синхронных движениях, половой акт совершается медленными глубокими движениями.

Позиция "мужчина сверху" может сочетаться с положением "мужчина сзади" (рис. 20). Эту позу выбирают, когда женщина не хочет активно участвовать в половом акте. Мужчина опирается локтями и коленями, чтобы не давить всей массой тела на женщину. Во время сношения он может целовать ее затылок, шею и плечи.

Такая поза и медленные, глубокие синхронные движения позволяют супругам по-новому ощутить радость физической близости

Мы получили представление о том, как по-разному можно использовать положение "мужчина сверху", достигая взаимного наслаждения и удовлетворения при самых разных условиях. Рассмотрим теперь группу позиций на основе положения "мужчина снизу" (рис. 21).

Положение "мужчина снизу" используют при половом сношении крупного мужчины с хрупкой женщиной, в тех случаях, когда мужчина устал или у него недостаточная эрекция, когда женщина боится страстного "натиска" мужчины и при других обстоятельствах. Интимная близость при этом может быть такой же полной, как и в "классической позе". Здесь женщина выступает в активной роли, ей принадлежит инициатива в движениях.

Еще одна позиция, не требующая активности мужчины и позволяющая женщине регулировать наступление оргазма - поза всадника (рис. 22). Женщина опирается на колени, она не давит своей массой на мужчину, благодаря чему усиливается эффект синхронных движений. У мужчины свободны руки, и он может ласкать спину, бедра и грудь женщины, партнеры могут целовать друг друга. Позу всадника можно разнообразить: если мужчина хочет более активно участвовать в половом акте, он приподнимает колени и сам производит синхронные движения. Наибольшее половое возбуждение достигается при следующем варианте этой позы: женщина садится на пенис и сидит прямо, бедрами она совершает круговые движения, сочетая их с движениями вверх и вниз: мужчина при этом может возбуждать клитор пальцами. Проникающий глубоко половой член касается всех частей влагалища, доставляя партнерам огромное наслаждение, которое еще усиливается от того, что они могут видеть все свои движения.

Положение мужчина сверху и сзади можно использовать в тех случаях, когда женщина не хочет активно участвовать в половом акте

Женщина в такой позиции может выполнять все те движения, которые в 'классической позе' выполняет мужчина

В позе всадника женщина может регулировать глубину проникновения мужского полового члена и наступление оргазма

Позицию "мужчина снизу" можно комбинировать с "положением сидя". Как видно из рис. 23, это разновидность позы всадника. Мужчина может выполнять ее двояким образом. На рисунке видно, что он опирается руками, ноги вытянуты вперед, а женщина в позе всадника сидит на пенисе. При этом клитор тесно прижимается к лобку мужчины. Мужчина может сидеть и, например, на уголке стула, вытянув ноги вперед, ступни на полу. В таком положении он может обнять и притянуть к себе женщину, ласкать и целовать ее. Женщина в такой позе может испытать оргазм неоднократно, потому что ее лобок и клитор трутся о лобок мужчины, до предела повышая степень возбуждения.

Еще один вариант позы всадника, при котором клитор тесно прижимается к лобку мужчины

Когда женщина сидит на корточках (рис. 24) и сама направляет движение пениса, она может обхватить его рукой и, двигая, усилить ощущение наслаждения. Помогая женщине, мужчина держит ее ступни, она упирается руками в грудь мужчины.

Возможно и сочетание позы всадника с "положением сидя" и "мужчина сзади" (рис. 25). Мужчина сидит на пятках и опирается на ладони, верхняя часть туловища откинута назад. Женщина сидит на бедрах партнера спиной к нему в позе всадника и тоже опирается на ладони. Направление полового члена и влагалища при этом одинаково. Женщина в таком положении имеет возможность совершать синхронные движения, а если будет опираться одной рукой, то второй может возбуждать свой клитор. Если мужчина вытянет ноги вперед, пенис может быть введен полностью и почти вертикально. Опираясь на ноги мужчины, женщина будет двигаться увереннее. Мужчина, обхватив женщину за бедра, помогает ей совершать синхронные движения, круговые или вертикальные. Напряжение мышц ног и таза женщины при этом усиливает возбуждение. Женщина может и сидеть на корточках, всей ступней касаясь пола (или постели). В таком положении она полностью регулирует угол, под которым входит пенис, и глубину его проникновения во влагалище. Мужчина помогает ей выбрать угол вхождения пениса.

Поза всадника кажется неисчерпаемой, так много открывает она вариантов наслаждения

Сочетание позы всадника с положением мужчина сзади

Из положения на корточках женщина может легко перейти в другое положение - сесть на пенис лежащего мужчины и сама ввести половой член во влагалище (рис. 26). При этом улучшается возможность круговых движений, но поза имеет тот недостаток, что партнеры не видят лица друг друга и для мужчины недоступны передние эрогенные зоны женщины. Если же женщина сильно наклонится вперед, обхватив руками щиколотки мужчины, направление движений станет не совсем вертикальным, а клитор будет тесно касаться пениса. Мужчина может, прижимая и поглаживая бедра женщины, еще усилить обоюдное возбуждение.

Позу всадника можно сохранить и после оргазма. Женщина полностью склоняется вперед, положив руки и голову между ногами партнера (рис. 27). Таким образом можно отдыхать, не отрываясь друг от друга, либо ожидать следующей эрекции мужчины.

Следует отметить, что вероятность зачатия при всех вариантах позы всадника невелика, потому что сперма легко вытекает из влагалища.

"Боковое положение" придает половому акту особую интимность, ни одна другая позиция не позволяет достигнуть такого тесного контакта партнеров. Движения при боковом положении обычно медленные, но глубокие.

Такая поза дает возможность легко совершать круговые синхронные движения

Эту позу - позу отдыха - можно принять в заключительный период полового акта, после обоюдного оргазма

Чаще используют половой акт лежа на боку лицом друг к другу (рис. 28). Одна нога женщины закинута за талию мужчины. Он, приспосабливаясь к позе, обнимает женщину и подтягивает свою ногу к ее бедру. Партнеры не давят друг на друга своей тяжестью, но поза обеспечивает полную интимную близость, не утомляет, позволяя наслаждаться достаточно долго, и это искупает ее недостаток - ограниченность движений супругов.

В позе на боку мужчина может сближаться с женщиной и сзади (рис. 29). Супруги касаются друг друга всей поверхностью тела. Рука мужчины может двигаться свободно, он может ласкать плечи, грудь, клитор женщины, целовать ее, если она немного откинется назад верхней частью туловища. Эта позиция рекомендуется беременным, потому что мужчина не давит на женщину своей массой. Хорошо регулируется в такой позе и глубина вхождения пениса. Поднятая выше нога женщины дает возможность глубже ввести его во влагалище, но можно избежать энергичных движений и сдерживать глубокое вхождение пениса.

"Положение сидя" не только позволяет разнообразить половой акт, но может быть и очень удобным, например, при большой разнице в росте (высокий мужчина, маленькая женщина) или при большом животе у полной женщины (тогда она сидит спиной к мужчине).

Боковая позиция - самая интимная; не утомляя партнеров, она позволяет им наслаждаться достаточно долго

Сочетание боковой позиции с положением мужчина сзади удобно для беременных женщин

Мужчина может сидеть на стуле, женщина - в его объятиях лицом к нему (рис. 30). В другом варианте этой позы сидит только женщина, а мужчина на коленях располагается между ее раздвинутыми ногами и держит ее за талию, ему доступны ее грудь и шея. Но в этой позе очень важна высота места для сидения, чтобы удобно было ввести во влагалище половой член. Возможно и другое эффективное преобразование этой позиции. Если женщина сядет в низкое кресло или на диван и, откинувшись назад, положит ноги на плечи партнера, стоящего между ее ног на коленях, станет возможным более глубокий контакт между половыми органами, и партнеры по-новому ощутят друг друга.

Позу, показанную на рис. 31, называют "сексуальной медитацией". Тесное объятие лицом к лицу вызывает особенное ощущение интимности, чувство слияния. Руки партнеров свободны, они могут обнимать и ласкать, целовать друг друга. Вес их тел неощутим для каждого, и в такой позе можно оставаться долго, не доходя до оргазма (пенис в этом случае только наполовину или на четверть входит во влагалище). Но если партнеры хотят более активной любовной игры, женщина откидывается назад, упирается ладонями в пол и дугой выгибает верхнюю часть тела (рис. 32). Синхронными движениями в таком положении супруги заканчивают половой акт.

Объятия и поцелуи в позе сидя усиливают интимность любовной близости

Поза 'сексуальной медитации' позволяет продлить половой акт, не уменьшая наслаждения

"Положение стоя" обычно сочетается с положением "мужчина сзади".

Женщина наклоняется вперед, мужчина, стоя сзади, вводит половой член во влагалище. Во время полового акта он может ласкать грудь женщины, ее бедра, клитор. Спустя некоторое время партнеры опускаются на колени и продолжают половой акт (рис. 33). Мужчина, прижимая к себе живот и бедра женщины, возбуждая клитор, усиливает сексуальные ощущения.

Эта форма близости также допускает множество вариантов. Например, женщина ложится верхней частью тела на край софы или стула. Расслабившись вверху, она сосредоточивает свои силы на нижней части туловища и движении бедер. Мужчина стоит за женщиной на коленях, обхватив ее руками за талию; они совершают синхронные движения и в то же время он возбуждает ее клитор. Немного фантазии, и можно найти много других разновидностей положения "стоя сзади", обновляющих сексуальные ощущения и доставляющих наслаждение обоим партнерам. Преимуществом всех подобных вариантов является возможность воздействовать на клитор, что очень усиливает возбуждение женщины и ускоряет ее оргазм.

'Сексуальная медитация' переходит во вспышку страсти, доводящую супругов до экстаза

Возможность ласкать живот, бедра и половые органы женщины в этой позе чрезвычайно усиливает сексуальные ощущения

Есть ряд позиций, позволяющих проводить половой акт на узкой кровати или высокой лежанке (кушетке). Возможно, они не очень удобны, но разнообразят ощущения, а иногда и полезны, например, в тех случаях, когда мужчина испытывает затруднения при введении полового члена во влагалище из-за недостаточной эрекции или по неопытности.

Некоторое неудобство такой позы компенсируется острым наслаждением, которое она доставляет супругам

Женщина спиной лежит на лежанке (можно подложить подушку), ноги ее слегка раздвинуты. Мужчина находит себе опору, берет в руки половой член и вводит его вертикально, совершая при этом вертикальные движения. В таком положении можно ввести пенис во влагалище и при недостаточном его напряжении. А если мужчина наклонится, плотно прижимаясь к телу женщины (рис. 34), оба забудут о неудобстве позы или недостаточной поначалу эрекции, так как близость принесет им огромное наслаждение.

Лежа на высокой кушетке, женщина может положить ноги на плечи мужчины (рис. 35). В таком положении он может совершать движения в ускоренном темпе и при этом одной рукой ласкать грудь женщины, а другой возбуждать ее клитор. Оргазм в такой позе может быстро наступить у обоих, несмотря на то, что женщина сильно ограничена в движениях. Эту позицию можно использовать, если супруги стремятся к зачатию. Женщина, приподнимая бедра и прижав ноги к верхней части туловища, способствует полному, во всю длину, введению пениса во влагалище и облегчает таким образом беспрепятственное проникновение спермиев в матку.

Страстные ласки и тесный контакт половых органов в этом положении быстро приводят к оргазму у обоих партнеров

На кушетке при соответствующем росте мужчины можно использовать и такой вариант (рис. 36). Женщина становится на колени на край кушетки, обе руки вытянуты вперед. Глубина вхождения пениса в этой позе довольно ограничена. Здесь возможность получить удовольствие больше для мужчины. Он совершает движения только бедрами, потому что верхняя часть его тела прижата к женщине.

В половом акте на кушетке или на узкой кровати можно применить и позу всадника, с которой мы познакомились выше. Лежит мужчина, а женщина садится на его половой член спиной к нему. Движения пениса она направляет сама, а мужчина бедрами помогает ей в синхронном движении.

В древних эротологиях и в сексуальной культуре более поздних эпох позициям и кинетике полового акта придавалось очень большое значение, был накоплен огромный материал, с которым, как нам представляется, полезно познакомиться и современному читателю. Приведем с этой целью краткие описания поз и движений из уже неоднократно цитированной нами Ка-масутры и некоторых других источников.

Если мужчина достаточно высок, такая поза доставит ему особое наслаждение

Древняя (простая) позиция объединяет в себе следующие позы половых сношений.

"Два копья": она лежит на спине, сомкнув ноги, он на ней в той же позе.

"Целомудренное": она лежит, сомкнув ноги, он на ней, обнимая ногами ее бедра и сжимая их.

"Супружеское": она лежит, широко раздвинув и вытянув ноги, он - между ее ног.

"Хельга": то же, только женщина подкладывает под ягодицы подушку или руки.

"Черепаха": она широко расставляет согнутые в коленях ноги, он располагается между ними.

"Дама треф": мужчина лежит на женщине и тянет вниз ее бедра, одновременно упираясь в них руками, старается раздвинуть их как можно шире; женщина обнимает ягодицы мужчины и в такт движениям прижимает к себе, усиливая толчки.

"Дама пик": то же, но женщина обнимает мужчину ногами и помогает ему их движениями.

"Ромб": бедра женщины широко раздвинуты, ступни упираются друг в друга.

"Индрани": она поджимает ноги в коленях и садится на них. Затем широко разводит бедра и откидывается на спину. Он овладевает ею с большим наслаждением. Следует постепенно привыкнуть к этому способу, и он станет лучшим из всех изысканных способов.

"Индрани сута": то же, только под спину женщины подложена подушка.

"Стебли лотоса": она вытягивает ноги, скрестив их, он лежит на ней.

"Скорпион": оба расслабленно лежат друг на друге, руки и ноги широко раскинуты.

"Двойная позиция": она лежит на спине, раскинув ноги и слегка согнув их, мужчина лежит на ней лицом к ее ногам.

"Два копья", "Целомудренное", "Стебли лотоса", "Индрани" - положения, сужающие вход во влагалище, доставляют больше наслаждения мужчине, чем женщине. "Супружеское", "Хельга", "Ромб"- дают возможность мужчине проникнуть до самого конца и доставляют взаимное удовольствие; эти сношения особенно хороши, когда женщина применяет "надувание живота" или "пожатие". "Дама треф" и "Дама пик"- страстные, взаимно распаляющие сношения, обычно доводят любовников до исступления. "Скорпион"- успокаивает страсть и дает облегчение. "Двойная позиция" усиливает страсть.

Мягкая позиция включает следующие позы.

"Два столба": ее ноги раздвинуты и подняты вверх, он лежит между ними. Удары наносит мужчина, она лишь помогает ему движениями таза.

"Один столб": одна ее нога вытянута и покоится на ложе, другая отведена в сторону и поднята вверх. Сочетается с "лебединым движением".

"Квадрат": обе раздвинутые ноги женщины подняты вверх, мужчина держит их в руках, разводит и смыкает их, играя ими.

"Кинжал": то же, но он держит груди женщины и играет ими.

"Кольца змеи": ее ноги раздвинуты и подняты вверх, а пятки поставлены на его бедра или ягодицы; она помогает ему движениями ног или тела.

"Небо и земля": она кладет ноги ему на плечи или касается пятками его спины. При этом способе мужской член касается зева матки, доставляя женщине неизъяснимое наслаждение. Его движения должны быть неторопливыми и ласковыми, без толчков.

"Минарет": одна ее нога поднята вверх, вторая опущена вниз и в сторону, затем ноги чередуются. "Минарет" - наслаждение для мужчины, но утомительно для женщины. Избавляет женщину от жира на животе.

"Квадрат" - усиливает наслаждение; "Кинжал", "Небо и земля" - позволяют мужчине проникать до самого конца, но трудны и болезненны для некоторых женщин. "Кольца змеи"- страстное сношение, очень удобное для женщины и доставляющее взаимное наслаждение.

Жесткая позиция состоит из следующих поз:

"Колода": она, не раздвигая ног, поднимает их вверх и прижимает колени к груди руками, а голени поднимает и разводит в стороны; он лежит на ней.

"Колыбель": она поднимает ноги вверх и, не разводя их в стороны, сгибает в коленях и прижимает к груди. При введении члена чуть раздвигает, снова смыкает и охватывает руками. Он лежит сверху и, придерживая ее за ягодицы, начинает движения.

"Клубок": то же, но он садится, вытянув ноги, а она, подняв колени к груди, лежит на его ногах спиной.

"Корзинка": то же, но ее колени чуть раздвинуты, носки оттянуты вниз и упираются верхней частью в его живот.

"Цветок лотоса": ее ноги скрещены, вход во влагалище при этом уменьшается.

"Павлин": она прижима